Treinar a competir

A competição deve fazer parte do treino e como tal deve ser o ponto de partida de todas as precauções tendo em vista a melhoria dos desempenhos. A estrutura da actividade de competição é importante na medida em que determina todo o conteúdo do treino e estruturação dos processos de adaptabilidade do jogador. É de facto importante que se aproxime competição e treino na medida em que o jogador deve treinar para a competição, mas acima de tudo treinar em competição. O jogador deve perceber o que pode encontrar na competição, no treino. Toda a aleatoriedade do jogo é importante no treino para que os jogadores sejam confrontados com diversas situações inesperadas e para as quais têm que encontrar a solução adequada.É muito importante que se trabalhe com qualidade e que a quantidade não seja um aspecto central.